Fastingo: Intermittent Fasting
Comienza tu viaje de ayuno intermitente con Fastingo, la aplicación de ayuno integral diseñada para apoyar tus objetivos de salud y bienestar. Ya seas un principiante en el ayuno o un practicante experimentado, Fastingo te proporciona todas las herramientas que necesitas para tener éxito en tu estilo de vida de ayuno intermitente.
PLANES DE AYUNO FLEXIBLES
Elige entre una variedad de protocolos de ayuno preestablecidos o crea tu propio plan personalizado. Fastingo se adapta a tu estilo de vida y preferencias, apoyando diferentes tipos de ayuno para ayudarte a alcanzar tus objetivos de salud.
SEGUIMIENTO DEL ESTADO DEL CUERPO EN TIEMPO REAL
Mantente informado sobre el estado de tu cuerpo durante el ayuno con nuestra función de seguimiento avanzada. Monitorea los indicadores clave para comprender los procesos de tu cuerpo, maximizar los beneficios de tu rutina de ayuno y mantenerte motivado durante todo tu viaje.
REGISTRO COMPLETO DE LA SALUD
Fastingo va más allá de solo seguir tus ayunos. Registra y monitorea varios aspectos de tu salud para obtener una visión holística de tu progreso:
• Niveles de actividad
• Cambios de peso
• Patrones de sueño
• Consumo de agua
Nuestra interfaz fácil de usar hace que sea sencillo ingresar y revisar tus datos, ayudándote a mantener un estilo de vida equilibrado y saludable junto con tu práctica de ayuno.
VISUALIZA TU PROGRESO
Ve cómo tus esfuerzos dan sus frutos y sigue tu progreso. Monitorea tus mejoras a lo largo del tiempo con gráficos y tablas fáciles de leer que muestran tus avances y logros en el ayuno.
CREA TUS PROPIOS PLANES DE AYUNO
Adapta Fastingo a tus necesidades únicas. Nuestra aplicación te permite crear y guardar tus propios planes de ayuno, asegurando que tu rutina de ayuno se alinee perfectamente con tu estilo de vida y tus objetivos.
EXPLORA CONSEJOS SOBRE AYUNO
Enriquece tu conocimiento sobre el ayuno con nuestra amplia biblioteca de consejos. Aprende sobre:
• La ciencia detrás del ayuno intermitente
• Estrategias para superar los desafíos del ayuno
• Beneficios para la salud de los diferentes métodos de ayuno
Mantente informado e inspirado con contenido actualizado regularmente para apoyar tu viaje de ayuno.
RECURSOS EDUCATIVOS
Profundiza en el mundo del ayuno con nuestros blogs y guías prácticas. Accede a conocimientos de expertos, los últimos hallazgos de la investigación y consejos prácticos para optimizar tu experiencia de ayuno y tu salud en general.
ACCESIBILIDAD GLOBAL
¡Fastingo habla tu idioma, literalmente! Nuestra aplicación admite 14 idiomas, lo que la hace accesible a los entusiastas del ayuno en todo el mundo. Conéctate con una comunidad global de personas con ideas afines, comparte experiencias y encuentra motivación al saber que eres parte de un movimiento más amplio hacia una mejor salud.
Únete a miles de usuarios satisfechos que han transformado su salud con Fastingo. Ya sea que tu objetivo sea la gestión del peso, la mejora de la salud metabólica o el bienestar general, Fastingo te proporciona las herramientas, el conocimiento y el apoyo que necesitas para tener éxito en tu viaje de ayuno intermitente.
POLÍTICA DE PRIVACIDAD & TÉRMINOS
Fastingo es gratuito para descargar. Puedes desbloquear funciones pro con suscripciones mensuales o anuales. Tu suscripción se renovará automáticamente a menos que la renovación automática se desactive al menos 24 horas antes del final del período actual. Tu cuenta se cobrará por la renovación dentro de las 24 horas antes del final del período actual y se identificará el costo de la renovación. Las suscripciones pueden ser gestionadas por el usuario y la renovación automática puede desactivarse accediendo a la configuración de la cuenta del usuario después de la compra. Se te cobrará en tu cuenta de iTunes al confirmar la compra.
TÉRMINOS DE SERVICIO & POLÍTICA DE PRIVACIDAD
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