Fastingo: Intermittent Fasting
Comece sua jornada de jejum intermitente com o Fastingo, o aplicativo de jejum abrangente projetado para apoiar seus objetivos de saúde e bem-estar. Seja você um iniciante no jejum ou um praticante experiente, o Fastingo fornece todas as ferramentas necessárias para você ter sucesso em seu estilo de vida de jejum intermitente.
PLANOS DE JEJUM FLEXÍVEIS
Escolha entre uma variedade de protocolos de jejum predefinidos ou crie seu próprio plano personalizado. O Fastingo se adapta ao seu estilo de vida e preferências, apoiando vários tipos de jejum para ajudar você a alcançar seus objetivos de saúde.
MONITORAMENTO EM TEMPO REAL DO ESTADO DO CORPO
Mantenha-se informado sobre o estado do seu corpo durante o jejum com nossa função avançada de monitoramento. Monitore indicadores-chave para entender os processos do seu corpo, maximizando os benefícios da sua rotina de jejum e mantendo-se motivado ao longo da jornada.
REGISTRO COMPLETO DE SAÚDE
O Fastingo vai além de apenas monitorar seus jejuns. Registre e acompanhe vários aspectos da sua saúde para obter uma visão holística do seu progresso:
• Níveis de atividade
• Mudanças de peso
• Padrões de sono
• Consumo de água
Nossa interface amigável torna fácil inserir e revisar seus dados, ajudando você a manter um estilo de vida equilibrado e saudável juntamente com sua prática de jejum.
VISUALIZE SEU PROGRESSO
Veja seus esforços valerem a pena e acompanhe seu progresso. Monitore suas melhorias ao longo do tempo com gráficos e tabelas fáceis de ler que mostram seus avanços e conquistas no jejum.
CRIE SEUS PRÓPRIOS PLANOS DE JEJUM
Personalize o Fastingo de acordo com suas necessidades únicas. Nosso aplicativo permite que você crie e salve seus próprios planos de jejum, garantindo que sua rotina de jejum esteja perfeitamente alinhada com seu estilo de vida e metas.
EXPLORE DICAS SOBRE JEJUM
Aprimore seu conhecimento sobre jejum com nossa vasta biblioteca de dicas. Aprenda sobre:
• A ciência por trás do jejum intermitente
• Estratégias para superar os desafios do jejum
• Benefícios para a saúde de diferentes métodos de jejum
Mantenha-se informado e inspirado com conteúdos atualizados regularmente para apoiar sua jornada de jejum.
RECURSOS EDUCACIONAIS
Mergulhe mais fundo no mundo do jejum com nossos blogs e guias práticos. Acesse insights de especialistas, as últimas descobertas científicas e conselhos práticos para otimizar sua experiência de jejum e sua saúde geral.
ACESSIBILIDADE GLOBAL
O Fastingo fala a sua língua – literalmente! Nosso aplicativo suporta 14 idiomas, tornando-o acessível para entusiastas do jejum em todo o mundo. Conecte-se com uma comunidade global de pessoas com interesses semelhantes, compartilhe experiências e encontre motivação sabendo que você faz parte de um movimento maior em direção a uma melhor saúde.
Junte-se a milhares de usuários satisfeitos que transformaram sua saúde com o Fastingo. Seja seu objetivo a gestão de peso, a melhoria da saúde metabólica ou o bem-estar geral, o Fastingo fornece as ferramentas, o conhecimento e o suporte que você precisa para ter sucesso em sua jornada de jejum intermitente.
ASSINATURA & POLÍTICA DE PRIVACIDADE & TERMOS
O Fastingo é gratuito para download. Você pode desbloquear recursos profissionais com assinaturas mensais ou anuais. Sua assinatura será renovada automaticamente, a menos que a renovação automática seja desativada pelo menos 24 horas antes do final do período atual. Sua conta será cobrada pela renovação dentro de 24 horas antes do final do período atual, e o custo da renovação será identificado. As assinaturas podem ser gerenciadas pelo usuário, e a renovação automática pode ser desativada acessando as configurações da conta do usuário após a compra. A cobrança será feita na sua conta do iTunes na confirmação da compra.
TERMOS DE SERVIÇO & POLÍTICA DE PRIVACIDADE
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