Fastingo는 건강과 웰빙 목표를 지원하기 위해 설계된 종합적인 단식 앱으로, 간헐적 단식을 시작하는 여정을 함께합니다. 단식 초보자이든 숙련된 사용자이든, Fastingo는 간헐적 단식 라이프스타일에서 성공하기 위해 필요한 모든 도구를 제공합니다.
유연한 단식 플랜
다양한 사전 설정된 단식 프로토콜 중에서 선택하거나 나만의 맞춤형 플랜을 만들어보세요. Fastingo는 여러분의 라이프스타일과 선호에 맞게 조정되어 다양한 단식 유형을 지원하며, 건강 목표 달성을 도와줍니다.
실시간 신체 상태 추적
고급 추적 기능을 통해 단식 중 신체 상태를 실시간으로 확인하세요. 주요 지표를 모니터링하여 신체의 과정을 이해하고, 단식 루틴의 이점을 극대화하며, 여정 내내 동기를 유지할 수 있습니다.
포괄적인 건강 기록
Fastingo는 단식 추적을 넘어서 여러분의 건강을 다각도로 기록하고 모니터링하여, 전반적인 진행 상황을 한눈에 확인할 수 있게 합니다:
• 활동 수준
• 체중 변화
• 수면 패턴
• 물 섭취량
사용자 친화적인 인터페이스를 통해 데이터를 쉽게 입력하고 검토할 수 있으며, 단식 실천과 함께 균형 잡힌 건강한 라이프스타일을 유지하는 데 도움이 됩니다.
진행 상황 시각화
노력의 결과를 확인하고, 진행 상황을 추적하세요. 읽기 쉬운 그래프와 차트를 통해 시간에 따른 개선 사항과 단식 성과를 시각적으로 확인할 수 있습니다.
나만의 단식 플랜 만들기
Fastingo를 여러분의 고유한 필요에 맞게 맞춤화하세요. 이 앱은 자신만의 단식 플랜을 생성하고 저장할 수 있도록 하여, 단식 루틴이 여러분의 라이프스타일과 목표에 완벽하게 부합하도록 합니다.
단식 팁 탐색
방대한 팁 라이브러리를 통해 단식에 대한 지식을 넓혀보세요. 다음에 대해 알아보세요:
• 간헐적 단식의 과학
• 단식 중 겪는 어려움을 극복하는 전략
• 다양한 단식 방법의 건강상 이점
단식 여정을 지원하기 위해 정기적으로 업데이트되는 콘텐츠로 정보를 얻고 영감을 받아보세요.
교육 자료
블로그와 가이드에서 단식의 세계를 깊이 탐구하세요. 전문가의 통찰력, 최신 연구 결과 및 단식 경험과 전반적인 건강을 최적화하기 위한 실용적인 조언을 얻을 수 있습니다.
글로벌 접근성
Fastingo는 말 그대로 여러분의 언어를 구사합니다! 이 앱은 14개 언어를 지원하여 전 세계 단식 애호가들에게 접근할 수 있습니다. 같은 목표를 가진 글로벌 커뮤니티와 연결되고, 경험을 공유하며, 더 나은 건강을 향한 더 큰 움직임의 일부임을 알고 동기부여를 얻으세요.
Fastingo로 건강을 변화시킨 수천 명의 만족스러운 사용자와 함께하세요. 여러분의 목표가 체중 관리, 대사 건강 개선 또는 전반적인 웰빙이든 간에, Fastingo는 간헐적 단식 여정에서 성공하기 위해 필요한 도구, 지식 및 지원을 제공합니다.
오늘 Fastingo를 다운로드하고, 더 건강하고 균형 잡힌 자신이 되기 위한 첫걸음을 내디세요. 웰빙으로 가는 여정은 단 하나의 단식으로 시작됩니다. Fastingo가 모든 단계에서 여러분을 안내해 드립니다.
구독 & 개인정보 보호정책 & 이용 약관
Fastingo는 무료로 다운로드할 수 있습니다. 월간 또는 연간 구독을 통해 프로 기능을 잠금 해제할 수 있습니다. 현재 기간이 끝나기 최소 24시간 전에 자동 갱신이 해제되지 않으면 구독이 자동으로 갱신됩니다. 계정은 현재 기간이 끝나기 24시간 이내에 갱신 비용으로 청구되며, 갱신 비용이 확인됩니다. 구독은 사용자가 관리할 수 있으며, 구매 후 사용자의 계정 설정에서 자동 갱신을 해제할 수 있습니다. 구매 확인 시 iTunes 계정으로 청구됩니다.
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